ما هو الفرق بين احتباس الدورة والحمل واعراضهم وكيفية التمييز بينهم ، فالكثير من النساء تنقطع عندهم الدورة الشهرية و تعتقدون انها اعراض حمل و العكس صحيح.
فمن المهم معرفة الفرق بين غياب واحتباس الدورة و بين الحمل و التمييز بين اعراض كلا منهم فسوف نتعرف على كل التفاصيل التي تخصهم من حيث الاعراض و الاسباب وكيفية العلاج.
ما هي احتباس الدورة الشهرية؟
احتباس الدورة يعني تأخر نزولها و هذا يرجع لاسباب غير مرتبطة بالحمل كالتعرض لتغيرات في الوزن أو التوتر أو مشاكل هرمونية و تختفي مع بداية الدوره التالية.
ما هو الحمل؟
يحدث الحمل نتيجة تلقيح البويضة بالحيوان المنوي ثم تنغرس البويضة المخصبة في جدار الرحم ثم يبدأ تطور الجنين و تعتبر غياب الدورة الشهرية اولى علامات الحمل.
اعراض احتباس الدورة والحمل
من اعراض احتباس الدوره الشهرية :
- الالم اسفل البطن و الثقل الذي قد يكون مستمرا أو متقطعا.
- ظهور حب الشباب نتيجة تغير في الهرمونات.
- الالم في الحوض.
- الالم في منطقة اسفل الظهر.
- الهبات الساخنة في الجسم.
- الالم في الثدي.
- زيادة الوزن.
- الغثيان.
- الصداغ.
- تقلبات في المزاج.
من الاعراض المبكرة التي تدل على الحمل :
- تأخر الدوره الشهرية و هي اول و اقوى علامة للحمل خاصة اذا كانت منتظمة.
- الاحساس بالتعب و الارهاق الغير عادي.
- الغثيان و القئ و يعرف بغثيان الصباح.
- التغيرات في الثدي فيصبح اكثر حساسية.
- كثرة التبول نتيجة زيادة كمية السوائل التي تنتجها الكلى بالمثانة.
- قلة الشهية.
- انتفاخات البطن.
- الامساك.
- التغيرات في المزاج.
اسباب احتباس الدورة الشهرية
ترجع الاسباب للعوامل النفسية أو تغيرات في نمط الحياه ومنها :
- التوتر الشديد يؤثر على منطقة تحت المهاد في الدماغ.
- اضطرابات الغدة الدرقية.
- الانخفاض أو الزيادة في الوزن يمكن ان يخل بالهرمونات.
- فرط الاجهاد البدني يمكن ان يتسبب في توقف الطمث.
- الحمل و الرضاعة الطبيعية من الاسباب الشائعة.
- سن اليأس يتسبب في انقطاع الطمث.
- الاصابة بتكيس المبايض.
ما هي اسباب حدوث حمل؟
يحدث الحمل نتيجة عملية الاخصاب التي تحدث نتيجة :
- ممارسة الجنس المنتظم كل يوم أو يومين خاصة في الايام المحيطة بفترة الاباضة.
- تحديد الايام الاكثر خصوبة عند المرأة تزيد من احتمالية حدوث الحمل.
- وتناول الغذاء المتوازن.
- تجنب التدخين و الكحوليات.
- الحفاظ على وزن صحي.
- التقليل من التوتر.
طرق تشخيص احتباس الدورة الشهرية
يتم تشخيص احتباس الدورة الشهرية من خلال :
- التصوير بالاشعة فوق الصوتية أو الرنين المغناطيسي.
- الفحص الجيني أو فحص النمط النووي لتحديد السبب الدقيق.
- الفحص السريري للحوض.
- تحديد التاريخ الطبي.
- عمل فحوصات الحمل.
- تحاليل الدم والهرمونات.
طرق معرفة الحمل
يمكن تشخيص الحمل من خلال اجراء فحوصات البول وهو اختبار الحمل المنزلي أو فحوصات الدم و هذا لان كلاهما يكشف عن هرمون الحمل (hCG).
و فحص الدم يكون اكثر حساسية و يمكن ان يكتشف الحمل قبل موعد الطمث المتوقع اما فحص البول المنزلي قد يكشف الحمل بعد تأخر الدورة بأيام قليلة.
و يعتبر فحص الموجات فوق الصوتية (السونار) وسيلة فعالة للتاكد من وجود حمل و متابعة تطور الجنين.
كيف اعرف ان الدورة متأخرة وليس حمل؟
يمكن معرفة ان الدورة الشهرية متأخرة و ليست حمل من خلال معرفة الاعراض التي تختلف عن اعراض الحمل ومن خلال اجراء تحليل حمل للتأكد من النتيجة.
ومن اعراض تأخر الدورة الانتفاخ في البطن و التقلبات المزاجية وظهور حب الشباب اما اعراض الحمل المبكرة تظهر في الغثيان الصباحي و الافرازات المهبلية.
علاج احتباس الدورة الشهرية
يقوم الطبيب المعالج بتحديد اسباب احتباسها عند النساء و وصف العلاج المناسب ومن طرق العلاج :
- وصف حبوب منع الحمل لتنظيم الهرمونات.
- وصف علاجات هرمونية تشمل حبوب البروجسترون فقط أو اللوالب الهرمونية ويقوم الطبيب بتحديد المناسب حسب الحالة.
- الاتباع لنظام غذائي صحي لتحقيق التوازن الهرموني.
- التقليل من التمارين الرياضية المجهدة.
- تقليل التوتر.
ما الفرق بين احتباس الدورة والحمل؟
احتباس الدورة الشهرية يحدث بشكل مفاجئ نتيجة التغيرات الهرمونية التي تحدث فجأه أو عند بلوغ المرأة لسن اليأس أما الحمل يحدث عند تخصيب البويضة و تظهر غيابها الشهرية كعلامة اولى للحمل.
مشروبات تساعد على نزول الدوره المحتبسة
لا يوجد مشروب سحري لتنزيل الدورة الشهرية ولكن يمكن لبعض الاعشاب ان تحفز نزلها و تحفيف الالام المصاحبة لها و من هذه المشروبات :
- القرفة مع الحليب الدافئ التي تساعد في تخفيف التقلصات.
- شرب قطع الزنجبيل الطازج المنقوعة في الماء الدافئ، ويمكن اضافة العسل لزيادة الفائدة وتخفيف الالم.
- الميرامية من الاعشاب التي قد تساعد في تحفيز نزولها.
- شرب منقوع الكمون.
- البابونج يعتبر من الاعشاب الفعالة في تنظيمها.
ملخص عن الفرق بين احتباس الدورة والحمل
احتباس الدورة الشهرية يعني تأخر نزولها لاسباب غير مرتبطة بالحمل كالتغيرات الهرمونية الناتجة عن التوتر و تغيرات الوزن وتختفي بمجرد بداية نزول الدوره التالية.
اما الحمل يحدث نتيجة تخصيب البويضة و يحدد بغياب الطمث كعلامة اولى له و ينصح بعمل اختبار حمل من خلال اختبار الحمل المنزلي أو اختبار الدم للتأكد من وجود حمل.